Ich weiss, wie sich das anfühlt, psychisch down zu sein:

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Durch die Trennung meiner Eltern wuchs ich im Alter von 4 Jahren ohne meine leibliche Mutter auf. Eltern wissen es oft nicht besser und begehen den grössten Fehler überhaupt - sie meiden den Kontakt zum Ex-Partner.

Ich hörte nie wieder etwas von meiner Mutter. Trotzdem malte ich mir immer wieder aus, wie ich eines Tages nach Afrika reise und sie kennenlerne. In meinen Träumen wartet sie am Flughafen. Bei der Begrüssung umarmt sie mich ganz fest.

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Dann kam dieser eine Anruf, der mein Leben komplett auf den Kopf stellte...

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Meine Mutter verstarb, bevor mein Traum in Erfüllung ging. Ich brauchte eine Weile, um zu begreifen, was das nun genau bedeutete: Kein Treffen, kein Kennenlernen, nichts, Nada.

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Ich war nervlich am Ende und brach zusammen. Gleichzeitig spürte ich, dass ich nicht ewig weinen und mich verkriechen konnte. Ich wollte wieder die lebensfrohe, glückliche und lachende Person sein.

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Dann ging alles sehr schnell. Die psychologische Unterstützung half mir dabei, meine Geschichte nicht mehr zu verdrängen, sondern sie als Teil meiner Lebensgeschichte zu akzeptieren. 

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Heute gibt es nichts Schöneres für mich, als Frauen dabei zu unterstützen, jedes Dilemma stark und selbstbewusst zu überstehen.